暑假到了,家长们安排孩子参加各种有益身心的亲子活动,希望孩子们可以劳逸结合,度过一个愉快又充实的暑假。
但还有一件事也很重要,那就是和孩子“谈谈心”,聊聊天。顺畅的亲子沟通,不仅可以促进亲子关系的和谐,而且对孩子的心理健康大有益处。
文冲安心驿站在2023年7月14日走进石化社区、7月17日走进文冲社区,为两个社区的居民和工作人员,带来了主题为“亲子沟通 从心开始”的心理健康讲座。
讲座内容主要分为三个部分,分别为亲子沟通常见的障碍、积极倾听的五个原则、如何正确表达。心理咨询师结合生活中的常见案例,现场模拟演示亲子沟通的对话场景,讲解了亲子沟通的核心原则和要点,既解释了“为什么”,又传授了“怎么办”。
7月份,文冲安心驿站将继续针对居民的需求,开展系列心理健康讲座,普及心理健康知识,提高人们的心理健康意识和心理健康水平。