为进一步提高学生身心健康，塑造学生坚韧的意志和积极向上的心理品质，引导学生正确面对生活、学习中的压力与困惑，11月13日，长岭街道安心驿站再次走进长岭居小学面向五年级180余名学生开展了“我的情绪我做主”心理健康主题公益讲座。
儿童青少年心智尚未发育成熟，很容易出现心理问题，尤其是对待自己做不好的事情，容易产生悲观心态，个性要强的孩子甚至会因此钻牛角尖......这些不良情绪若没有得到正确引导会严重影响孩子的心理健康。
安心驿站心理咨询师侯老师就什么是情绪、四大基本情绪、情绪的作用以及有了情绪如何解决等问题，用通俗易懂的语言进行了讲解。现场还设计了有趣的问答互动环节，同学们积极参与讨论与发言，整场讲座洋溢着轻松愉悦的氛围。同学们在欢声笑语中收获了许多心理健康知识，掌握了调解情绪的小妙招。相信在日后的生活和学习中，同学们能积极主动控制情绪，成为自己情绪的主人，做阳光快乐的少年。
通过此次讲座，有效地帮助同学们认识、接纳和管理情绪，教会学生舒缓内心情绪、走出心理误区的途径与方法，以更加乐观积极的态度对待生活、对待学习。
