玉树创新园·粤心安企业安心驿站于2023年9月15日下午开展了主题为“压力情绪管理——音乐疗愈心灵”的心理健康团辅活动。
本次活动属于黄埔区第四届公益创投社会组织公益创投活动“从心出发 益企同行”社会心理健康服务项目,由中国福利彩票公益金资助,受黄埔区民政局、黄埔区社会组织党委、番禺区社会组织联合会共同指导。
活动开始,国家注册音乐治疗师、国家二级心理咨询师文静老师通过图形游戏与在场参与者进行互动。
文静老师播放音乐让参与者理解什么是联觉,并感受到音乐不同的音调和音色给人们情绪带来的影响。
最后,文静老师设置了音乐疗愈的体验环节,带领参与者感受音乐对人们情绪的调动作用,帮助学员缓解压力情绪、放松身心。