为做好开学返校后的学生心理健康教育工作，预防心理状况的波动和心理危机的产生，提高学生心理素质，促进学生健康成长，帮助学生平稳度过开学“过渡期”，云埔街道安心驿站联合街道社工站共同为辖区青少年开展《我的情绪我做主》心理健康公益讲座，本次讲座由云埔街道安心驿站心理咨询师侯梅英主讲，共有30名青少年参加。
面对新学期，孩子们可能会产生焦虑、紧张、烦躁等心理波动，侯老师在讲座中深入浅出地分析成因，有的放矢地提出了心理调适的建议。侯老师耐心地告诉孩子们，开学初期，学习注意力不集中，学习效率低，自我感受情绪低落，焦虑是非常正常的。并且，每个人的心理缓冲，所需要的时间是不同的，我们无需专注于与他人的比较上，找到自己的节奏循序渐进。当我们对自己进行积极的心理暗示时，我们会感到轻松、快乐，会更有力量地适应学校新生活。
最后，侯老师还为可爱的孩子们精心准备了一些小礼物，祝孩子们都能开启一个元气满满的新学期。
